Pilates 111
Тело, которое слышит.
Движение, которое возвращает.
Студия реформер-пилатеса в самом сердце Варны — на оригинальных реформерах из США. Индивидуальные и малогрупповые тренировки с акцентом на технику, дыхание и осознанное движение.
Три формата.
Одно качество.
Программы построены вокруг индивидуальных целей — от реабилитации и осанки, до силы, тонуса и осознанного движения.
Индивидуальная
тренировка
Персональная программа с полным вниманием к технике, дыханию и выравниванию тела. Идеально для начала или после паузы.
1 на 1Малая группа
2–3 человека
Атмосфера групового занятия с почти индивидуальным вниманием. Подходит для подруг, пар или коллег.
До 3 человекФокус-
программа
4–8 недель целенаправленной работы над конкретной целью — осанка, кор, гибкость или возвращение к движению.
4–8 недельТихая роскошь.
Размеренное движение.
Pilates 111 создан для людей, которые хотят чувствовать себя хорошо в своём теле — без спешки, без шума, без перегрузок. Мы работаем на реформере — это снаряд, который позволяет точный контроль и адаптацию под любой уровень.
Малые группы, чистое пространство, тренер, который видит каждого. Дело не в интенсивности, а в качестве каждого движения.
Запись только по телефону — чтобы гарантировать внимание каждому клиенту.
Сила — не в том, насколько тяжело, а в том, насколько точно.
— Принцип студииТихая роскошь. Продуманное пространство.
Чистое, светлое пространство, тщательно обустроенное — чтобы вы могли сосредоточиться только на движении.
Настоящие реформеры.
Peak Pilates · США.
В Pilates 111 ты тренируешься на оригинальных американских реформерах Peak Pilates MV — профессиональном оборудовании от ведущего мирового производителя пилатес-инвентаря. Стабильная рама, плавное движение, точное сопротивление пружин — ты чувствуешь каждую деталь.
Это не дешёвые китайские копии, купленные на маркетплейсах, которые разваливаются через полгода. Реформер — это инструмент: его качество чувствуется с первой минуты и определяет всю тренировку.
Галя Петрова
10 лет в движенииГаля ведёт тренировки в Pilates 111. В фитнес- и пилатес-индустрии с 2015 года — с акцентом на технику, контроль и устойчивый прогресс. Без хаоса, без лишних рисков, с чёткой структурой.
Её подход персонализирован — программа подстраивается под уровень и цель каждого клиента. Внимание к деталям: дыхание, выравнивание тела, контроль движения, стабилизация и ощущение.
Результаты, которые сохраняются — без выгорания. Атмосфера в студии такая, что каждый чувствует себя уверенно и безопасно, будь то новичок или возвращающийся к движению после паузы.
Найдите нас
Студия находится на бул. Княз Борис I №161, Варна. Запись по телефону.